מאמרים ועדויות​

אחריות וקבלת החלטות

 

​ עליסה מגיעה לצומת דרכים ופוגשת את השפן.
עליסה לשפן: באיזו דרך עלי ללכת?
השפן: לאן ברצונך להגיע?
עליסה: לא משנה לי
השפן: אם לא משנה לך לאן תגיעי ,לא משנה באיזו דרך תבחרי.

 

 

דחיינות - למה?​

 

​המילה דחיינות היא מילה שגורה ביותר בקרב רבים מאיתנו, יש המכנים אותה דחיינות אחרים עצלות והמחמירים מכנים את אותה תופעה לעיתים גם בשם זילזול וחוסר התייחסות.
מהי בעצם הדחיינות ?

הדחיינות היא חוסר היכולת או חוסר החשק שלנו להביא את עצמנו לבצע משימה כלשהיא שאיננו אוהבים לבצע במודע או שלא במודע.
 

 

התחזקתי - מסיפורה של א

 

​הגעתי לאימון אישי בעקבות משבר רב חזיתי. משבר ביחסי העבודה שלי עם הבוס, הוביל אותנו לשיחה קשה בה הוא דרש שיפור מיידי שהאלטרנטיבה שלו היא ללכת הביתה. קיבלתי את זה קשה וחזרתי הביתה מוכה.ציפיתי מבן זוגי לתמיכה רגשית לאחר השיחה הזו, אך במקום זה קיבלתי תחליף מתסכל שהחריף את המשבר עוד יותר – ביקורת מחלישה.

 

חוזק ומוקד שליטה פנימי

 

​השבועות האחרונים עברו בעצלתיים, בתחושת חוסר כוח, חוסר יכולת, ריכוז ובכלל תחושה של דיכדוך שלא הצלחתי לתת לה הסבר הגיוני.

ניסיתי לחשוב מה הדברים שמביאים לי שמחה, רגיעה פנימית, במה הם תלויים? 
ככל שניסיתי להעמיק יותר במחשבה, גיליתי שהרבה מהגורמים המשפיעים על תחושותי הם בעצם גורמים חיצוניים.
 

 

מחשבות על שינוי​

החודש עלה האתר החדש שלי לאוויר, המון שינויים נעשו בחיי במהלך החודשים האחרונים שלא לדבר על השנים האחרונות. 
שינויים של מהות, של זויות ראיה, הסתכלות והבנה שונה. המון מחשבות מלוות את השינויים הללו, ומעל כולם עולה המחשבה של עד כמה קשה לנו בחיים ביצוע השינוי, היכולת להביא את עצמנו להסתגל ולקבל דברים אחרים שונים במהותם ובהוויתם מהדברים להם אנחנו רגילים יום יום.​

מהו חופש?​

 

מהו חופש?
בשבוע שעבר הגיע הבן שלי מבית הספר, השליך את הילקוט, נזרק על הספה וצעק "איזה כיף אני בחופש"
לרגע עברה במוחי מחשבה של קנאה, איזה כיף לו חודשיים של חופש גדול, לקום מאוחר, לא לעשות הרבה, חופשי ומאושר.
ואז התחלתי לחשוב לעצמי מהו בעצם חופש?​

מגי בן יהודה

ד"ר מגי בן יהודה
ייעוץ ארגוני, אימון אישי ועסקי​​

אתר זה נבנה ע"י קידום פלוס - בניית אתרים לעסקים​

נייד: 054-7955535 | מייל: magi5499@gmail.com​